Unsere Gedanken, Probleme oder Anliegen aufzuschreiben, kann uns befreien! Mehr sogar, durch das strukturierte Schreiben können wir Lösungen kreieren, auf die wir durch bloßes Nachdenken nicht gekommen wären. Kira Klenke hat dazu einen interessanten Blog-Beitrag verfasst und gibt wertvolle Tipps.

Ich selbst arbeite in meinen Online-Coachings gerne nach der Methode des expressiven Schreibens von James W. Pennebaker. Einfach mal ausprobieren! Schreiben wirkt Wunder!

Auf ein baldiges Wiederlesen!

Ihr Andreas Reisenbauer

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